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⭐Vous avez besoin de vous concentrer, de vous apaiser, de vous retrouver... Vous vous sentez stressé ! 🦋Je vous invite à vous poser et à...

🌿Dopamine, sérotonine, ocytocine, endorphine….🎋 Neurotransmetteurs, hormones indispensables à notre bonheur !!! 🎋Nos hormones...

🤸SOUPLESSE, AMPLITUDE ET YOGA🧘‍♀️ Souvent, nous entendons dire des personnes "Il faut être souple pour faire du Yoga !" 🧘‍♂️Mais,...

🎶Matinée Yoga Sophro Son🎵 🕺🤸‍♀️Nous nous sommes échauffées, avons bougé nos corps sur de la musique latine, nous avons écouté, avons...

🍃La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui s’appuie sur la respiration, des mouvements, de relaxation et de la visualisation...

🕺Ce mouvement dynamique permet d’amener le relâchement au niveau musculaire mais également au niveau mental. En amenant le relâchement,...

1 – Mécanismes et effets des postures de Yoga : Transformer l’état des sensations du corps . Relation entre la posture et le...

🍃S'ancrer, s'enraciner, développer sa confiance, son estime de soi, prendre du temps pour soi, méditer, se relaxer, marcher, s'ouvrir à...

🍃Un temps pour soi🍃 🌸Nous vous attendons le Samedi 22 Avril à partir de 9h pour notre matinée bien être dans notre cabinet à Salon de...

- Présente dans plus de quarante institutions en France - Répondant aux exigences de la médecine par les preuves. - Exercée par des...

🌟Derrière chacune de nos émotions se cachent des besoins spécifiques Comprendre ses émotions nous aide à mieux détecter nos besoins et...

🧘LES CONTRACTURES ARTICULAIRES🧘 🦵Une articulation peut se raidir en cas de manque de liquide synovial : les cartilages ne glissent...

🌿Qu’est-ce que la Sophrothérapie ? Et quels en sont les bienfaits ? 🌟La Sophrothérapie est une méthode « découvrante » de développement...

🌟Pour écrire une nouvelle page de sa vie 🦋En finir avec certains traumas, certaines phobies 🌺Venez essayer en toute sécurité une...

🧘YOGA ET OSTEOPOROSE 🍃Le terme « ostéoporose » signifie : os poreux. L’ « ostéopénie » signifie : manque d’os et désigne une baisse de...

🧘Yoga nouvelle formule au cabinet Un Instant Pour Demain 7 rue Trez Castel à Salon de Provence 🌟Vous avez 3 possibilités : vous pouvez...

🧚‍♂️Le saut quantique🧚‍♂️ C’est quoi ? Et comment le pratiquer ? Depuis quelques années nous entendons beaucoup parler de physique...

🧘En Yoga, la limite est le seuil où commencent les difficultés et le changement. Il en existe plusieurs sortes. Il y a la limite...

🦇Halloween ? NON, SAMAIN !🎃 Halloween fêté outre-Atlantique est en réalité une fête bien de chez nous puisqu’il s’agit d’une fête Celte...

🌸Partage🌸 🌟Bienveillance, harmonie, découverte, calme, écoute.... Voilà quelques retours de notre journée Inspiration de ce Dimanche 9...