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🌺Une matinée placée sous le signe de l'élément AIR, avec des mouvements dynamiques, des respirations, des postures.... 😉Venez nous...

🌟Derrière chacune de nos émotions se cachent des besoins spécifiques Comprendre ses émotions nous aide à mieux détecter nos besoins et...

🌸Partage🌸 🌟Bienveillance, harmonie, découverte, calme, écoute.... Voilà quelques retours de notre journée Inspiration de ce Dimanche 9...

🤸‍♂️Les mouvements dynamiques (exercices dynamiques, relaxation dynamique) 🤸 🍀Ils sont pratiqués en début de séance en sophrologie et...