Qu'est ce que la Yogathérapie ? Consulter à Salon de Provence

🌞 La Yogathérapie utilise tous les outils du Yoga appliqués au domaine de la santé, aussi bien pour la prévention que pour la prise en charge des personnes souffrant de troubles d’ordre psychologiques que physiologiques.

🌛 Le but étant que la pratique des postures, des respirations, des méditations et de la relaxation associée au travail de conscientisation et de prise de recul, permette de développer les ressources de l’organisme pour ramener l’équilibre tant physique que mental.

🦋 Les exercices proposés sont accessibles et adaptés et se fondent sur le ressenti de la personne dans un échange permanent avec le yogathérapeute qui associe les méthodes traditionnelles et millénaires du yoga aux neurosciences et aux études scientifiques et médicales pour proposer une prise en charge globale.

🌞 Un individu forme un tout indissociable. Le corps, les émotions, les pensées et les croyances interagissent en permanence. Il est donc possible d’agir sur un de ces points pour permettre à tout l’organisme d’en bénéficier.

Chacun est considéré dans sa singularité pour travailler à partir de son ressenti, de ses pensées et de ce qu’il est d’unique.

🍀 La Yogathérapie n’est pas un substitut aux thérapies médicales modernes mais est un ensemble d’outils complémentaires utilisable conjointement aux traitements médicaux.

🌻 La Yogathérapie propose également de nombreux conseils pour renforcer les 5 piliers de la santé Hygiène des rythmes, hygiène alimentaire, développement des relations sociales positives, activité physique et travail sur soi (émotionnel et spirituel).

🍀 Domaines d’accompagnement :

- En Psychopathologie :

o Troubles émotionnels

o Stress

o Attaque de panique

o Etat de stress post-traumatique ou choc émotionnel

o Troubles anxieux, phobies, TOC

o Troubles de la personnalité

o Troubles dépressifs

o Dépendances et addictions

o Troubles du sommeil

- En Physiologie :

o Troubles ostéoarticulaires

o Troubles digestifs

o Troubles du système immunitaire

o Diabète et troubles métaboliques

o Troubles respiratoires et pulmonaires

o Troubles cardiovasculaires

o Troubles neurologiques

o Cancérologie

o Gynécologie obstétrique, urologie

📞 Pour plus de renseignements ou prendre un rendez-vous, à Salon de Provence, vous pouvez joindre Lynda Pierre au 06.11.70.86.40.